Dengede Enerji

Meditasyon nedir?

Günde kaç düşünceye kapılıyoruz? Sayısız, değil mi? Peki bu düşüncelerin 50.000'e kadar çıkabileceğini biliyor muydunuz? Bu bilgi 2020 yılında Nature Communications adlı bilimsel dergide psikoloji ala...

Aziz 108

Geleneksel olarak, meditasyon yaparken bir mantranın 108 tekrarı veya özel uygulamalarda 108 güneş selamı yapılır. japamālās Meditasyon için kullanılan tespihler 108 boncuk içerir. Hint maneviyatın...

Başa dön